Để xương và cơ phát triển cân đối chúng ta cần làm những gì?
22/11/2021
Trong cơ thể chúng ta, cơ và xương đóng vai trò rất quan trọng. Với nhiều chiếc xương kích cỡ khác nhau tạo thành một khung nâng đỡ và bảo vệ các
Nguyên nhân và cách phòng tránh hiện tượng đau gót chân trái hiệu quả
22/11/2021
Trong đời ai cũng đã từng ít nhất có 1 lần bị đau xương gót chân trái và gặp phải không ít phiền hà trong chuyện đi lại. Vậy đau gót chân
Top 3 loại thuốc tái tạo sụn khớp được sử dụng phổ biến hiện nay
18/11/2021
Thực phẩm tốt cho xương đặc biệt là các loại tái tạo sụn khớp được rất nhiều người tiêu dùng quan tâm và săn đón. Hãy cùng phòng khám USAC Chiropractic tìm
Khi bị gãy xương nên ăn gì và kiêng gì để xương nhanh hồi phục?
18/11/2021
Xương có vai trò vô cùng quan trọng đối với mỗi con người. Nhưng trong một số trường hợp, chúng ta vẫn mắc phải những sai lầm dẫn đến gãy xương và
Điểm mặt các loại cây chữa bệnh xương khớp hay theo dân gian
18/11/2021
Người có tuổi thường hay gặp các vấn đề sức khỏe như bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đột quỵ, bệnh xương khớp... Có thể nói hầu như người già nào cũng
Điểm mặt những thói quen xấu khi ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống
17/11/2021
Cột sống có vai trò chống đỡ lực của cơ thể, toàn bộ những sinh hoạt vận động thường ngày của chúng ta đều ảnh hưởng đến cột sống, kể cả tốc
Khi bị gãy xương nên ăn trái cây gì tốt cho sự hồi phục của xương?
17/11/2021
Chế độ dinh dưỡng giúp cho quá trình hồi phục sự kết nối giữa các tế bào xương được rắn chắc. Vậy khi bị gãy xương nên ăn trái cây gì? Cùng
Điểm mặt những thực phẩm giúp bổ sung Canxi cho người lớn tuổi
17/11/2021
Canxi là khoáng chất phong phú nhất trong cơ thể, và khoảng 99% canxi của cơ thể tồn tại trong xương. Nhu cầu canxi tăng theo tuổi tác, giới tính, sau mãn
Tìm hiểu những công dụng bất ngờ của lá lốt với sức khỏe không phải ai cũng biết!
17/11/2021
Ở nước ta, lá lốt là loại rau quen thuộc và thường được các bà nội trợ sử dụng để chế biến thành những món ăn hằng ngày. Tuy vậy, lá lốt
Điểm mặt các loại thực phẩm tốt cho người bị bệnh Gout
17/11/2021
Theo số liệu thống kê có đến 95% nam giới trung niên mắc bệnh Gout. Chưa kể những người bị béo phì, nghiện cà phê, rượu hoặc phụ nữ sau thời kỳ
