
Điểm mặt những thói quen xấu khi ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống
17/11/2021
Cột sống có vai trò chống đỡ lực của cơ thể, toàn bộ những sinh hoạt vận động thường ngày của chúng ta đều ảnh hưởng đến cột sống, kể cả tốc

Khi bị gãy xương nên ăn trái cây gì tốt cho sự hồi phục của xương?
17/11/2021
Chế độ dinh dưỡng giúp cho quá trình hồi phục sự kết nối giữa các tế bào xương được rắn chắc. Vậy khi bị gãy xương nên ăn trái cây gì? Cùng

Điểm mặt những thực phẩm giúp bổ sung Canxi cho người lớn tuổi
17/11/2021
Canxi là khoáng chất phong phú nhất trong cơ thể, và khoảng 99% canxi của cơ thể tồn tại trong xương. Nhu cầu canxi tăng theo tuổi tác, giới tính, sau mãn

Tìm hiểu những công dụng bất ngờ của lá lốt với sức khỏe không phải ai cũng biết!
17/11/2021
Ở nước ta, lá lốt là loại rau quen thuộc và thường được các bà nội trợ sử dụng để chế biến thành những món ăn hằng ngày. Tuy vậy, lá lốt

Điểm mặt các loại thực phẩm tốt cho người bị bệnh Gout
17/11/2021
Theo số liệu thống kê có đến 95% nam giới trung niên mắc bệnh Gout. Chưa kể những người bị béo phì, nghiện cà phê, rượu hoặc phụ nữ sau thời kỳ

Những cách phòng ngừa loãng xương hiệu quả không nên bỏ qua
16/11/2021
Ngày nay, tỷ lệ mắc bệnh loãng xương thường cao hơn lúc trước rất nhiều. Đa phần là do chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc sức khỏe không đúng. Ngoài

Điểm mặt các bài thuốc dân gian chữa bệnh Gout đơn giản mà hiệu quả
16/11/2021
Gout là bệnh mãn tính, nếu để càng lâu càng khó điều trị, vì phát sinh chứng đau nhức liên miên, khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày, cũng như tạo điều

Điểm mặt 6 thực phẩm vàng giúp cho xương khớp chắc khỏe dẻo dai
16/11/2021
Bên cạnh các phương pháp điều trị giảm đau thì việc bổ sung dinh các chất dưỡng đầy đủ và khoa học sẽ giúp hệ xương khớp khỏe mạnh, dẻo dai, ngăn

Điểm mặt những loại thực phẩm tốt cho xương khớp không nên bỏ qua
16/11/2021
Trong cơ thể con người, xương khớp luôn được xem là phần rất quan trọng nhất đối với cơ thể của mỗi chúng ta. Hệ xương khớp luôn cần được nuôi dưỡng,

Việc quan hệ tình dục nhiều có ảnh hưởng đến sức khỏe xương khớp không?
16/11/2021
Đối với các cặp đôi, họ luôn có rất nhiều vấn đề cần được giải đáp khi về sống chung với nhau. Tuy nhiên, có lẽ câu hỏi quan hệ tình dục