Tìm hiểu phương pháp chữa đau nhức xương khớp ở người già

Người già hay gặp nhiều vấn đề về xương khớp gây khó khăn trong sinh hoạt, với 60% người cao tuổi thường đau nhức xương khớp. Đau nhức là nguyên nhân gây ra suy giảm khả năng vận động. Bài viết hôm nay sẽ cung cấp cho bạn đọc về kiến thức giúp chăm sóc sức khỏe xương khớp thật tốt.

Tổng quan về tình trạng đau nhức xương khớp ở người già

Nhiều người vẫn nghĩ tình trạng đau nhức là do lão hóa thường tình nên họ cố gắng chịu đựng. Nhưng ít người biết rằng nếu không chữa trị thì những cơn đau sẽ chuyển sang mạn tính. Thậm chí khoảng 10% người bệnh không chữa trị nên gặp phải các biến chứng trầm trọng.

Đau nhức xương khớp là bệnh lý thường gặp ở người già

Người già có thể bị đau nhức ở bất cứ khớp nào trên cơ thể như cổ, tay chân, lưng dưới,…

Một số thống kê các vị trí đau nhức ở người già

– Đầu gối: với 30.6% người bị và tỷ lệ tăng dần theo độ tuổi.

– Hông: với 17.5% (thấp hơn khớp gối) và tỷ lệ này cũng tăng dần theo độ tuổi.

– Tay: 13% đàn ông và 26% phụ nữ trên 70 tuổi có chẩn đoán đau ít nhất 1 khớp tay.

– Cột sống: có tỷ lệ khoảng 16.9 – 19%.

Nguyên nhân gây ra đau nhức xương khớp ở người già

1. Nguyên nhân cơ giới

– Chấn thương: Các biến dạng thứ phát sau khi té ngã, tai nạn giao thông,… gây ảnh hưởng đến khớp và các dây chằng.

Chấn thương là một trong những tác nhân gây đau nhức xương khớp cho người già

– Thừa cân: gây ra áp lực tại các khớp nhất là khớp gối và lưng. Lâu dài cơn đau chuyển thành mạn tính.

– Ăn uống thiếu chất: thiếu hụt canxi, omega 3 làm tăng khả năng về già

– Chế độ sinh hoạt: Thói quen hút thuốc lá, rượu bia, sử dụng chất kích thích,… là các tác nhân gây đau ở người già.

– Thời tiết: sự chuyển giao giữa các mùa rất dễ khiến người già gặp vấn đề về sức khỏe xương khớp.

– Ít vận động: Người già ít vận động dễ bị cứng các khớp, máu vận chuyển đến khớp không tuần hoàn ổn định.

2. Nguyên nhân bệnh lý

– Viêm xương khớp và thoái hóa khớp do thoái hóa tự nhiên.

– Viêm khớp dạng thấp: là 1 loại viêm khớp tự miễn, thường xảy ra ở các khớp nhỏ.

– Viêm bao hoạt dịch.

– Thoát vị đĩa đệm.

Thoát vị đĩa đệm là một trong những nguyên nhân gây đau nhức xương khớp ở người già.

– Viêm gân xương bánh chè.

– Loãng xương là một trong những nguyên nhân thường gặp.

Có đến hơn 150 loại bệnh lý liên quan đến cơ xương khớp là tác nhân gây ra tình trạng đau nhức ở người già. Trên đây chỉ tóm tắt một số bệnh lý phổ biến.

Những ảnh hưởng của đau nhức xương khớp đối với người già

– Khó ngủ và mất ngủ vốn là khó khăn của người già. Đau nhức xương khớp lại càng dễ khiến người già mất ngủ.

– Các hoạt động sinh hoạt bình thường như vệ sinh cá nhân, đi lại, thay quần áo,… trở nên nặng nhọc hơn khi mắc đau nhức xương khớp.

Bệnh ảnh hưởng nhiều đến đời sống sinh hoạt của người bệnh

– Các cơn đau nhức dễ khiến người già lười vận động, dễ khiến tăng cân. Điều này càng gây áp lực lên xương khớp.

– Năm 2010 có 1 nghiên cứu đã chỉ ra mối quan hệ giữa bệnh trầm cảm và bệnh xương khớp. Hơn 40% những người tham gia trong nghiên cứu có biểu hiện trầm cảm.

– Hoại tử xương, dễ gãy xương, viêm nhiễm khớp, chảy máu khớp, thoái hóa gân và dây chằng quanh khớp cũng là một trong những biến chứng từ bệnh lý ở người già.

Phương pháp hỗ trợ chữa trị đau nhức xương khớp ở người già hiệu quả và an toàn

Đau nhức xương khớp ở người già có thể chữa trị được. Điều quan trọng là không được chủ quan và cần phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo và điều trị sớm. Phương pháp Chiropractic là cơ sở vững chắc để người già có thể an tâm về sức khỏe xương khớp vì đây là phương pháp không sử dụng thuốc hay phẫu thuật.

Vật lý trị liệu kết hợp hệ thống máy hỗ trợ trị liệu hiện đại giúp cải thiện ở người già

– Trình trị liệu chính là các hoạt động tác động tại các điểm bệnh trên cơ thể, giúp kích thích cơ thể đẩy mạnh trình tự miễn để các hoạt động trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ, hỗ trợ cho sự sản sinh các tế bào sống.

– Hệ thống máy trị liệu được sử dụng nhằm đảm bảo khả năng tự chữa lành được hoạt động tự nhiên. Đồng thời kích ứng trị liệu giảm đau, kháng viêm, massage vi mô cho các tế bào khu vực tổn thương

– Vật lý trị liệu giúp cơ thể cân bằng lưu hoạt máu, giúp ngủ ngon, giảm thiểu các căng thẳng.

Chiropractic – Liệu pháp trị liệu đau nhức xương khớp ở người già

Hiện nay, phòng khám USAC Chiropractic là địa chỉ tin cậy cho người bệnh cơ xương khớp tại Việt Nam, với hệ thống cơ sở vật chất hiện đại cùng đội ngũ bác sỹ nước ngoài giàu kinh nghiệm, phòng khám đã điều trị khỏi bệnh cho hàng ngàn bệnh nhân bằng phương pháp Chiropractic.

Hãy liên hệ ngay hotline 1900 5858 00 để được hỗ trợ tư vấn nhé!