Cách chữa bệnh đau lưng bằng 4 bài thuốc dân gian cổ truyền

Cơn đau lưng triền miên khiến cơ thể mệt mỏi và khó khăn khi vận động. Nếu bạn cũng đang phải chịu đựng những cơn đau khó chịu này thì có thể nghĩ tới việc điều trị bằng các bài thuốc cha ông lưu truyền. Theo dõi bài viết dưới đây để học hỏi cách chữa bệnh đau lưng bằng bài thuốc dân gian cực hiệu nghiệm đã được kiểm chứng thực tế nhé!

Tham khảo 4 cách chữa bệnh đau lưng bằng bài thuốc dân gian thường được sử dụng

1. Bài thuốc chữa đau lưng từ đậu đen

Đậu đen là nguyên liệu phổ biến thường được sử dụng trong các món ăn của người Việt. Với tính thanh mát, ngọt nhẹ đậu đen có khả năng giải tỏa độc tố trong cơ thể, hạ nhiệt và bổ thận, bổ máu… Chưa kể bên trong đậu đen còn chứa hàm lượng dưỡng chất thiết yếu như B1, B2, Axit amin, vitamin A cùng nhiều khoáng chất tốt cho sức đề kháng.

Cải thiện tình trạng đau lưng bằng bài thuốc từ đậu đen

Nguyên liệu:

– 300gram đậu rang vàng

– 300gram đậu ninh nhừ

– 300gram đậu hấp

Hướng dẫn cách làm:

– Bước 1: Trộn đều nguyên liệu vào nhau và đổ khoảng 2 lít rượu. Sau đó hấp cách thủy khoảng 30 phút.

– Bước 2: Ngâm lên men trong vòng 1 tuần.

– Bước 3: Sau mỗi bữa ăn có thể uống 1 chén rượu từ đậu đen. Lưu ý không nên vượt quá 100ml/ngày.

2. Bài thuốc chữa đau lưng từ mướp

Nhắc tới mướp không ai là không biết bởi nó là thực phẩm thân thuộc có mặt trong bữa ăn hàng ngày của mọi gia đình. Mướp có tác dụng thanh nhiệt, giải độc hiệu quả.

Rễ mướp, gốc mướp và xơ mướp có khả năng thông kinh, giảm đau, thanh nhiên, ngăn chặn viêm nhiễm và tiêu thũng. Đặc biệt nhất hạt mướp còn là bài thuốc hữu ích điều trị triệu chứng tê cứng, nhức mỏi xương khớp. Chính vì thế mướp thường được lựa chọn là nguyên liệu chủ chốt khi chữa bệnh đau lưng bằng bài thuốc dân gian.

Điều trị đau lưng bằng bài thuốc dân gian từ mướp

Nguyên liệu:

– 50gram xơ quả mướp

– 50gram rễ mướp

– 10gram cây khố rách (mộc thông)

– 8gram cây khoai mài (tỳ giải)

Hướng dẫn cách làm:

Bạn trộn đều hỗn hợp nguyên liệu rồi nghiền nguyễn. Sau đó sắc lấy nước uống. Khoảng nửa tháng tới 1 tháng, mỗi ngày uống 3 lần chắc chắn sẽ thấy tình trạng đau lưng cải thiện đáng kể.

3. Bài thuốc chữa đau lưng từ muối

Muối là một trong những gia vị thường thấy ở bếp ăn nhưng cũng được dùng trong nhiều phương pháp y học dân gian. Thực tế không phải ai cũng biết nó chính là một trong số các nguyên liệu không thể thiếu trong các bài thuốc điều trị đau lưng được cha ông ta áp dụng.

Muối thường được sử dụng trong các bài thuốc điều trị đau thắt lưng

Hướng dẫn cách làm:

– Bước 1: Cho khoảng 200-300gram muối (Nếu là muối to nguyên không chứa phụ gia)

– Bước 2: Rang muối với lửa nhỏ âm ỉ, nhớ đảo đều tay để muối vàng và khô chắc hại lại (Khoảng 5-10 phút).

– Bước 3: Để muối bớt nói rồi gói vào miếng vải trắng sạch sẽ.

– Bước 4: Đắp vào quanh khu vực thắt lưng để giảm tình trạng đau nhức. Bạn chườm khoảng 10-15 phút vào sáng sớm hoặc trước khi ngủ, mỗi ngày 2-3 lần. Nhớ chườm cho tới khi nào sờ vào tầm vải thấy đã nguội thì ngừng lại.

4. Bài thuốc chữa đau lưng từ ớt chỉ thiên

Một trong những cách chữa bệnh đau lưng bằng bài thuốc dân gian cho tác dụng bất ngờ đó là sử dụng ớt chỉ thiên.

Nguyên liệu:

– 15 trái ớt tươi

– 3 lát đu đủ xanh

– 80gram rễ ớt chỉ thiên

Bài thuốc chữa đau lưng từ rễ cây ớt chỉ thiên

Hướng dẫn cách làm:

Bước 1: Rửa thật kỹ sau đó giã thật nhuyễn ra

Bước 2: Ngâm vào trong cồn và đặt tại khu vực thắt lưng hoặc vùng lưng đau nhức.

Đau nhức vùng lưng sẽ khiến bạn rơi vào trạng thái mệt mỏi, ê ẩm suốt ngày dài. Hãy thử áp dụng các cách chữa bệnh đau lưng bằng bài thuốc dân gian chia sẻ trên bài viết để nhanh chóng xua tan đi triệu chứng đau nhức lưng mà bạn đang gặp phải. Nếu tình trạng đau lưng vẫn kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm thì người bệnh nên đến bệnh viện và các phòng khám xương khớp uy tín để được thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhé!

—————

USAC CHIROPRACTIC – VIỆN ĐIỀU TRỊ CƠ XƯƠNG KHỚP CỘT SỐNG CHUẨN MỸ