Chia sẻ 4 cách chữa đau lưng bằng quả đu đủ xanh đơn giản mà hiệu quả

Chữa đau lưng bằng quả đu đủ xanh là phương pháp điều trị bệnh tại nhà được nhiều bệnh nhân áp dụng bởi tính an toàn của đu đủ. Tuy nhiên, liệu phương pháp điều trị này có mang lại hiệu quả như mong đợi. Thông qua bài viết, phòng khám xương khớp USAC Chiropractic sẽ giúp bạn giải đáp và hiểu thêm về vấn đề này.

Tìm hiểu các nguyên nhân gây ra chứng đau lưng phổ biến

Cột sống lưng có sự liên kết chặt chẽ với nhiều bộ phận như phổi, rễ thần kinh, phế quản, tim, các dây thần kinh tọa,… Bởi vậy, chỉ cần một trong những cơ quan này bị tổn thương, chứng đau lưng cũng có thể xuất hiện.

Chữa đau lưng bằng quả đu đủ xanh có hiệu quả không?

– Do chấn thương

– Nguyên nhân đau lưng do hoạt động sai tư thế

– Đeo ba lô quá nặng

– Nâng vật nặng không đúng cách

– Co cơ khi vận động

– Đau lưng có thể là biểu hiện của các căn bệnh như: Đau dây thần kinh liên sườn bên trái, bệnh phổi, bệnh thận, bệnh tim, giãn dây chằng cột sống ngang lưng viêm khớp điểm sườn…

– Những cơn đau mỏi vùng lưng ở phía bên phải thường là triệu chứng của những bệnh lý liên quan đến rối loạn sacroiliac, cơ thể nhiễm khuẩn, hẹp ống sống…

– Thoái hóa cột sống lưng, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, loãng xương, vẹo cột sống,… hoặc bất cứ tổn thương nào liên quan đến cột sống cũng có thể gây ra các cơn đau ở cột sống lưng.

Thoát vị đĩa đệm là một trong những nguyên nhân gây đau lưng

Bật mí 4 cách chữa đau lưng bằng quả đu đủ xanh dễ thực hiện ngay tại nhà

Có rất nhiều bài thuốc chữa đau lưng bằng quả đu đủ đem lại hiệu quả, vừa đơn giản lại vừa dễ làm mà ai cũng có thể thực hiện được. Dưới đây là một số cách phổ biến và thông dụng nhất!

1. Ăn đu đủ xanh hấp cách thủy để trị đau lưng

Nguyên liệu:

– Quả đu đủ xanh có hạt

– Một ít muối

Cách làm:

– Gọt vỏ đu đủ và rửa sạch. Thái miếng nhỏ và bỏ một ít muối vào. Hấp cách thủy trong vòng từ 15 đến 20 phút. Sau đó bệnh nhân có thể ăn hết phần đu đủ đó.

– Ăn đu đủ hấp cách thủy từ 2 đến 3 lần trong một tuần sẽ khiến tình trạng bệnh được cải thiện rõ rệt.

Ăn đu đủ xanh hấp cách thủy để trị đau lưng

2. Chữa đau lưng bằng cách ăn canh xương hầm với đu đủ

Nguyên liệu:

– Xương heo

– Đu đủ xanh

– Các loại gia vị thường dùng

Cách làm:

– Gọt vỏ đu đủ và rửa sạch rồi cắt thành từng khúc vừa ăn. Xương heo cũng rửa sạch và cho vào nồi ninh cho chín mềm.

– Khi xương heo đã chín, bạn cho đu đủ vào nồi và tiếp tục nấu. Khi đu đủ chín, bạn nêm nếm gia vị cho vừa ăn.

– Người bị đau lưng có thể ăn với cơm để giảm các cơn đau nhức.

Chữa đau lưng bằng cách ăn canh xương hầm với đu đủ

3. Chữa đau lưng bằng thoa rượu đu đủ

Nguyên liệu:

– Đu đủ xanh

– Rượu trắng

Cách làm:

– Rửa thật sạch quả đu đủ xanh và không cần gọt vỏ. Cắt bỏ phần đầu và bỏ hết hạt ở bên trong.

– Tiếp đến, đổ rượu trắng vào ruột quả và đậy kín lại. Cho đu đủ vào nồi và luộc chín.

– Lấy rượu nấu đu đủ thoa trực tiếp lên chỗ lưng bị đau nhức.

– Có thể thực hiện mỗi ngày từ 2 – 3 lần và liên tục trong 7 ngày để giảm triệu chứng đau lưng.

Chữa đau lưng bằng thoa rượu đu đủ

4. Chữa đau lưng bằng hạt đu đủ xanh

Nguyên liệu:

– Hạt đu đủ xanh

– Một miếng vải mỏng

Cách làm:

– Hạt đu đủ rửa qua với nước, cho hạt vào miếng vải mỏng rồi đập dập màng hạt. Thấm bớt nước nhưng vẫn phải để hạt còn hơi ẩm ẩm. Mang hạt đi giã nát. Nằm úp người, đặt miếng vải mỏng lên vùng lưng bị đau, sau đó đổ hạt đu đủ ra và buộc chặt lại.

– Thực hiện đắp hạt đu đủ giã nát khoảng 15 phút rồi lại đắp thêm 1 lớp nữa lên trên, đắp tiếp trong vòng 15 phút nữa. Mỗi ngày làm 1 lần, liên tục trong vòng từ 10 – 15 ngày cho những trường hợp đau nhẹ và khoảng 30 ngày nếu đau gay gắt hơn.

Chữa đau lưng bằng hạt đu đủ xanh

Chữa đau lưng bằng quả đu đủ xanh cũng mang lại hiệu quả rất tốt cho người bệnh. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý, đây chỉ là phương pháp giảm đau tạm thời. Đối với những cơn đau lưng nặng, cơn đau xuất hiện do các bệnh xương khớp gây ra, người bệnh cần đến bệnh viện để áp dụng phương pháp điều trị chuyên sâu hơn.

Một trong những phương pháp được đánh giá cao về hiệu quả và độ an toàn đó là nắn chỉnh Chiropractic – Đây là phương pháp trị liệu thần kinh cột sống, với phương châm không dùng thuốc không phẫu thuật nhưng vẫn mang lại hiệu quả nhờ kỹ thuật nắn chỉnh kết hợp cùng hệ thống máy móc hỗ trợ điều trị hiện đại.

—————

USAC CHIROPRACTIC – VIỆN ĐIỀU TRỊ CƠ XƯƠNG KHỚP CỘT SỐNG CHUẨN MỸ

🏤 Số 1 Trần Hưng Đạo, Quận 1, TP. HCM
🏤 Số 305 Nguyễn Văn Trỗi, Q.Tân Bình, TP. HCM
☎  Hotline: 1900 5858 00
🌐Website: https://usac.vn